Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ liệu pháp Massage Body

Với phương pháp được sử dụng từ hàng ngàn năm qua, là phương thức dùng tay, chân hoặc thiết bị cơ khí để làm căng, làm dịch chuyển hoặc làm rung động các cơ và xương của con người.

Từ xưa, massage đã được xem là phương pháp giúp cải thiện sức khỏe, là liệu pháp giải tỏa tinh thần hiệu nghiệm. Được ứng dụng nhiều nơi và mỗi nơi lại có một phương pháp khác biệt thể hiện văn hóa riêng. 

Các động tác thường dùng trong massage như: xoa vuốt, day ấn, nhào nặn, bấm chặt, đấm vỗ, rung. Có thể massage bằng bàn tay, ngón tay, khuỷu tay, cẳng tay, bàn chân, đầu gối, hoặc với thiết bị riêng.

Với nhiều công dụng

  • Giảm tình trạng đau nhức cơ, căng cơ:
  • Hỗ trợ trong vật lý trị liệu, phục hồi chức năng một số cơ quan trong cơ thể
  • Lưu thông khi huyết, mạch máu ổn định, cải thiện sức khỏe: lượng oxy trong máu được tăng cường.
  • Thư giãn, giải tỏa căng thẳng, xả stress: Các động tác massage, nhấn đúng huyệt đạo có thể khiến cơ thể dễ chịu hơn,
  • Giải độc tố cho cơ thể, hỗ trợ giúp quá trì vẫn chuyển, lưu thông bài tiết trong cơ thể được ổn định: Việc giúp tuần hoàn máu ổn định còn giúp hệ bài tiết và các cơ quan bên trong cơ thể giúp ổn định quá trình trao đổi chất, từ đó, đào thải các độc tố có trong cơ thể.
  • Đặc biệt giúp giảm cân: Việc giúp các cơ thư giản, tăng mạnh vùng bụng, đánh tan mỡ vùng bụng, đốt cháy lượng mỡ thừa có từ bên trong, khiến chúng vừa có thể thoát ra từ các tuyến mồ hôi, và hệ bài tiết.

Với nhiều chị em, vấn đề giảm cân là vô cùng gian nan, khi chị em luôn tự hỏi tại sao đã tập thể dục, ăn kiêng nhưng vẫn không thấy tiến triển. Thì liệu pháp massage body lại giúp ích rất nhiều trong công cuộc giảm cân này. Vì những động tác mang lực tác động sâu giúp đào thải mỡ thừa hiệu quả.

Các bước massagebody cơ bản tại Young spa & Clinic

Bước 1: Vệ sinh cơ thể

Bước 2: Xông hơi và tẩy tế bào chết

Bước 3: Thoa tinh dầu các vùng

Bước 4: Bắt đầu các bước massage kết hợp ấn huyệt

Bước 5: Lau khăn ẩm và vệ sinh làn da

Bước 6: Chống nắng

Một buổi liệu trình chỉ khoảng 60 phút, giúp bạn thư giản hoàn toàn, quên đi những mệt nhọc, vã đặc biệt, giúp bạn giảm cân, giải tỏa căng thẳng, lưu thông máu tốt hơn. 

Với từng đối tượng, độ tuổi cũng như tùy thuộc cơ địa từng người, phương pháp massage sẽ được gia giảm lực đạo sao cho phù hợp. 

 

Hãy nhanh tay gọi ngay 0985 539 187 hoặc 0918 621 900 để được hỗ trợ trực tiếp!

Cơ hội làm đẹp đã được trao cho hàng ngàn khách hàng!!

ĐÃ ĐẾN LƯỢT BẠN!! 

 

TRUNG TÂM THẨM MỸ - CHĂM SÓC SẮC ĐẸP UY TÍN YOUNG SPA

Địa chỉ: 436B/29 Đường 3 tháng 2, Phường 12, Quận 10 , Tp. Hồ Chí Minh

Email: nthienmynguyen@gmail.com

Điện thoại: 08 3862 1900 - 0985 539 187